太极拳的节奏

微太极

    自然界与人,除了视觉、触觉，最重要的就是声音的感觉。声音对人，连续的状态就是节奏。生命是有内在节奏的，人的生命节奏与自然节奏相合，就会从自然中获得“正能量”，通过节奏的桥梁，打通自然与人的“经纬脉道”。

太极拳的一个重要练习方法就是“慢”。太极之慢妙无穷，一则慢中把动作、感觉放大，容易发现问题，解决问题，快容易，慢难。二则静下心来，身体放松。三能安神，躁动太多，神气易散。四就是体感自然节奏，把人融合在自然的运动变化的大体系中，与之相合。